憂鬱星期一

上篇文章不是說過，最近可能是節氣換了的關係，身體一下適應不過來，每天睡到半夜就醒，躺了半天，只好爬起來看些沒大腦的連續劇，一直到清晨四、五點再回去小睡一下。


這種斷斷續續的睡眠應該影響到我其他的生理結構，因為這個星期一，我不但感到身體沉重，連運動時間到了，都提不起勁換衣服。不只如此，火氣還特別大，而且是無來由的氣，反正心情就是掉到谷底，身體、心理，都重的像是灌了鉛似的，一步也走不出家門。

那天因為有事一定要出去一趟，開車的時候我速度特別慢，由於一萬個不甘願的出門，路上碰到的幾個紅燈、搶道的車子，都讓我有種「天底下倒楣的事都讓我碰上了」的感覺。想起要對付這種負面情緒的突襲，最好的方法就是告訴自己有多幸運、心存感激的謝天，於是我開始如法炮製。

「看看妳有多幸運？悠閒地在家當少奶奶！」我的左腦出聲了。

「好個屁！離開職場那麼久，現在要回去找工作還不見得有人要！」我的右腦馬上回這麼一句。

「看看妳一對聽話的女兒，功課又不用妳擔心。」左腦又發話了。

「聽話？昨天女兒們才說：『媽媽，妳可以出去上班了，不用一天到晚待在家。』」伺候她們十幾年後，現在大了就嫌我在家礙事。

一想到這，感覺背後被捅了一刀。

「好啦！好啦！小孩不懂事就算了，那麼妳那位心靈伴侶老公呢？你們不是連話都不用說就可以溝通嗎？」左腦不放棄的說。

早上打電話給他，同樣的問題才問了兩次，他就重重的嘆了口氣說：「妳知道我在上班嗎？不要為這種事打電話來。」

「上班了不起啊？我呸！」一想到老公的反應，背後又被捅了一刀。

不想還好，愈想愈覺得自我價值之低落，簡直一無是處。

打開電腦，看到臉書上朋友們曬恩愛的照片、去各地旅遊的美景、因公出差而享受的高級餐廳…平時我會給個「大拇指」，那天我只想給個中指。

看到最後，發現我的反應快要接近不正常了，於是在我把電腦砸了之前趕緊下線。

後來我換上睡衣，用棉被把自己裹得緊緊的，在家看了一整天的書。想吃就吃、想睡就睡，其他什麼事也不幹。星期二起床，發現精神不像前一天那麼差，看來昨天那片烏雲已經離開了。

今天跟老公出去吃午飯，飯後喝咖啡的時候，他忽然說：「我這個禮拜一，不知道為什麼，心情差的沒來由，忽然覺得自我價值非常低落，做什麼事都提不起勁…」

我看著他笑出來，想不到我們的默契已經晉升到連在不同的地方，兩個人的心情還如此同步。所幸我頭上那片烏雲已經散去，現在看來，他的應該也一樣。